PROGRAMME 2022
VIP-SANTÉ2022

Léonardo Pelagotti

Le biohacking Naturel

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55 réflexions au sujet de “Léonardo Pelagotti – Congrès 2022”

  3. Bonjour et Merci Léonardo …cela fait deux semaines que j’ai commencé la Méthode Wim Hof et je me suis dit que cette méthode irait très bien dans ce congrès de santé irrésistible…c’est donc avec joie que j’ai découvert que vous en faisiez partie. De ce pas, après la douche glacée, je vais continuer la pratique de cette semaine du programme Wim Hof…incroyablement Revigorant. J’ai programmé aussi une rencontre avec vous dans le Cantal pour m’harmoniser avec tous les éléments Régénérants…j’aurais bientôt 67 ans, donc ne pas se mettre de limite d’âge ! Belle continuation à toutes et tous pour ce congrès et encore merci à Olivier et Maritzabel de l’avoir organisé.

  6. Ciao Leonardo.
    Che bello vivere sulla neve dopo essere cresciuto nelle Cinque Terre 🙂
    Io ho fatto il contrario. Ho lasciato Parigi per vivere in Puglia con marito e bambini. In pochi anni, ho perso la mia resistenza al freddo e mi amalo sempre durante l’inverno.
    Da poco, pratico la doccia fredda ogni tanto, dopo aver visto qualche video di Wim. Ma mi mancavano alcuni elementi di preparazione. Quindi grazie mille per i tuoi consigli. Proverò di nuovo, e magari con un bagno nell’Adriatica 🙂

  7. Merci pour cette conférence très intéressante Leonardo! J’ai justement visionné hier la vidéo du bain froid que vous aviez réalisé avec Alexandre Malier et cherchait à en savoir davantage…
    Merci pour toutes ces informations, explications et le petit cadeau 🙂

  8. Merci Leonardo pour vos précieux conseils, je pratique déjà la douche froide partielle (uniquement le bas du corps) mais vais dorénavant appliquer votre technique sur l’ensemble du corps avec la respiration. Merci infiniment.
    Jeany

  13. Merci pour toutes ces belles conférences
    J’ai commencé finir ma douche mi froide mais depuis lundi c’est froid est c’est vrai on est plein d’énergie et la peau plus douce
    Mille merci pour tous ces partages et grand merci aux organisateurs vous êtes beaux tous les deux vous degagez plein d’amour

  14. Merci beaucoup Léo, et Olivier
    Je sens toute ta foi Léo ! Ça m’inspire vraiment quand je t’écoute 🙏
    C’est dingue ton pouvoir de communiquer cette énergie !!!
    J’espère à bientôt dans un stage 🤗

  24. Un témoignage autour du froid. Je vis la moitié de mon temps dans ma maison au chaud et la moitié de mon temps dans la nature en bord de mer ou autre où je dors alors dans mon véhicule la nuit sans aucun chauffage même l’hiver et j’y fais beaucoup de balades contemplatives la journée et une partie de la nuit pour contempler les astres. Cela peut durer une dizaine de jours à suivre. Je ne tombe pas malade, mon corps s’habitude au froid, par contre je suis très couverte de la tête au pied et je dors dans un duvet. Avant je mangeais froid, depuis qql semaines j’ai un tout petit réchaud pour 2 repas chauds par jour. Je pense qu’effectivement le corps s’habitue à son environnement. Je le fais parce que je ressens le besoin d’aller souvent m’immerger dans la nature qui je pense me guérit.

  25. Merci beaucoup, ici au Québec, je marche 4 fois par semaine environ, une demi-heure jusqu’à moins 25 degrés après…. bou, plus capable…. mais j’ai 73 ans quand même. Je vais retenter la douche froide style Wim Hof. Gratitude….

  27. La technique du froid est millénaire, elle vient du Tibet et elle continue d’être enseignée par des lamas, certains d’entre eux l’enseignent également à des occidentaux. Voici ce qui est dit :
    « Le toumo ou tummo « chaleur, feu intérieur » en tibétain est une pratique enseignée par le yogi Naropa qui permet de repousser les limites de résistance au froid. Le toumo utilise des techniques de yoga tibétain de respiration, visualisation de syllabes, et récitation de mantra. Du point de vue technique, le toumo traditionnel tibétain consiste en des étapes de purification (par visualisations et respirations), une respiration particulière (dite du vase), combinée à des mouvements physiques subtils et à une visualisation des souffles, des canaux et des centres d’énergie ».
    Ce que fait Leo y ressemble beaucoup, techniques identiques (sauf les mantras) dites avec des mots différents (mots occidentaux).

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